Kelový prívarok bez múky s dusenou hovädzinou

Kelový prívarok bez múky s dusenou hovädzinou

Popis:

Kelový prívark zahustený nastrúhanými zemiakmi namiesto múky, podávaný s duseným hovädzím mäsom. Recept ponúka alternatívu zahusťovania bez múky.

Príprava:
20 min
Pečenie:
60 min

Tagy:

dusené hovädzie , kelový prívark

Hashtagy:

#bezmuky #zahustenezemiakmi

Ingrediencie

  • kel
  • cesnak
  • cibuľa
  • olej
  • korenie čierne mleté
  • rasca mletá
  • mletá červená paprika
  • soľ
  • zemiaky
  • postrúhané zemiaky

Hovädzina na poliatie:

  • hovädzie mäso (kúsky)
  • olej
  • soľ
  • mletá červená paprika

Postup

Krok 1

Krájaný alebo nastrúhaný kel zalejte vodou, pridajte soľ a mletú rascu a priveďte k varu.

Krok 2

Počas varenia pripravte zemiaky, cibuľu a cesnak.

Krok 3

Keď kel zmäkne, pridajte zemiaky (nakrájané alebo nastrúhané) a polovicu lisovaného cesnaku, varte, kým zemiaky nezmäknú.

Krok 4

Na oleji orestujte cibuľu do tmavšieho zlatista, odstavte ju a vmiešajte mletú červenú papriku; pridajte k uvareným zemiakom a premiešajte.

Krok 5

Pridajte na jemno strúhané zemiaky na zahustenie a varte, kým sa nevytvorí požadovaná konzistencia. Ku koncu varenia pridajte druhú polovicu lisovaného cesnaku.

Krok 6

Dochutite čiernym mletým korením, mletou rascou a soľou podľa chuti.

Krok 7

Mäso nakrájajte na menšie kúsky, osoľte, krátko opečte na oleji, pridajte mletú červenú papriku, zalejte vriacou vodou a duste, aby zostala šťava na poliatie.

Krok 8

Počas dusenia mäsa pripravte prílohu alebo polievku podľa vlastnej potreby.

Krok 9

Celý obed by mal byť hotový približne do jednej hodiny. Mäso duste pomaly, aby sa zachovala šťava; pri dusení nie je potrebné ho riediť veľkým množstvom vody.

Podobné recepty