Kuracie rezne v jogurte

Name: Kuracie rezne v jogurte
Prep time: 10 min
Cook time: 30 min
Total time: 40 min
Yield: 8–10 porcií
Ingredients: 1 kg kuracie prsia; 3 str. cesnak; 2 ks vajcia; 1 čierne mleté korenie; 1 plnotučná horčica; 0,5 l biely nízkotučný jogurt; kukuričná strúhanka; olej

Popis:

Mäkké kuracie rezne marinované v jogurte s cesnakom a horčicou, obalené v kukuričnej strúhanke a opečené na panvici. Jednoduchý recept vhodný na obed alebo večeru.

Porcie:
8–10 Príprava:
10 min Pečenie:
30 min

Kategórie

Hlavné jedlá Jedlá na panvici Kuracie mäso Obed Večera

Tagy:

jogurt , kuracie

Hashtagy:

#jogurt #kuracie

Ingrediencie

1 kg kuracie prsia
3 str. cesnak
2 ks vajcia
1 čierne mleté korenie
1 plnotučná horčica
0,5 l biely nízkotučný jogurt
kukuričná strúhanka
olej

Postup

Krok 1

Nakrájajte kuracie prsia na rezne, osoľte a cez potravinársku fóliu jemne naklepte. V mise zmiešajte jogurt, prelisovaný cesnak, vajcia, plnotučnú horčicu, mleté čierne korenie a soľ, vložte rezne tak, aby boli ponorené, prikryte a dajte do chladničky na noc. Na druhý deň vyberte rezne z marinády, zľahka obalte z oboch strán v kukuričnej strúhanke a opečte na panvici na oleji do zlatista. Podávajte s prílohou podľa chuti.