Kyslá kapusta zo skleníc

Kyslá kapusta zo skleníc

Popis:

Kyslá kapusta pripravená v zaváraninových pohároch. Poháre šetria miesto a kapusta môže vydržať aj rok.

Porcie:
20
Príprava:
180–240 min
Náročnosť:
Stredne náročné
Energia:
230 kcalNa porciu

Máš chuť na niečo iné?

Povedz nám, čo máš doma, a nájdeme recepty, ktoré z toho pripravíš.

Vybrať suroviny

Ingrediencie

Postup

  1. Kapustu nakrájajte alebo použite už nakrájanú, vložte ju do veľkej nádoby, osoľte (3 dkg soli na 1 kg kapusty), pridajte rasce a celé čierne korenie a premiešajte. Nechajte aspoň 3–4 hodiny, aby kapusta pustila šťavu.

  2. Kapustu dôkladne natlačte do 0,7 l sklenených pohárov tak, aby v každom pohári bola aj šťava, a poháre zatvorte.

  3. Poháre uzavrite viečkami vhodnými na zaváranie a skontrolujte ich tesnosť.

  4. Poháre položte na plechy alebo podložky na teplejšie miesto (napríklad pri radiátore) a podložte nádobu na zachytenie prípadného unikajúceho nálevu. Priebežne kontrolujte priebeh kvašenia.

  5. Po približne 3 týždňoch preneste poháre do chládnejšieho miesta na uskladnenie (napr. do pivnice) a kapustu môžete konzumovať podľa potreby.

  6. Kyslá kapusta pri správnom skladovaní vydrží dlhšie a je vhodná na dlhodobé uskladnenie.

Zdieľať recept

Facebook X Pinterest WhatsApp E-mail

Výživové hodnoty

Orientačné hodnoty vypočítané z uvedených surovín. Na porciu.

Energia
230 kcal (962 kJ)
Bielkoviny
13 g
Sacharidy
58 g
Tuky
1 g
Cukry
32 g
Vláknina
25 g
Soľ
30 g

Čo budeš potrebovať

  • ostrý nôž alebo krájač na kapustu
  • veľká potravinárska nádoba
  • kuchynská váha
  • 0,7 l zaváraninové poháre s viečkami
  • plechy alebo podložky
  • nádoba na zachytenie nálevu

Tipy k receptu

  • Dodržte pomer 30 g soli na 1 kg kapusty; pri 20 kg je to 600 g.
  • Kapustu v pohároch stláčajte tak, aby bola ponorená vo vlastnej šťave, no nechajte priestor na kvasenie.
  • Poháre počas prvých týždňov podložte, pretože pri kvasení môže nálev pretiecť.
  • Ak obsah nepríjemne zapácha, je slizký alebo vykazuje nezvyčajnú pleseň, nekonzumujte ho.

Možné náhrady surovín

  • Namiesto celá rasca: drvená rasca Použite menšie množstvo, pretože aróma sa uvoľňuje rýchlejšie.
  • Namiesto celé čierne korenie: celé biele korenie Chuť bude jemnejšia, ale postup zostáva rovnaký.

Skladovanie a ohrievanie

Chladnička
Po dokvasení uchovávajte otvorené poháre v chladničke a kapustu odoberajte čistou pomôckou.
Mrazenie
Možno zamraziť vo vzduchotesných nádobách, po rozmrazení však bude kapusta mäkšia.
Ohrievanie
Na podávanie za tepla ohrievajte len potrebné množstvo; opakované ohrievanie zhoršuje textúru.

Podobné recepty