Jednoduché zapekané cestoviny s brokolicou a kuracím mäsom
Popis:
Zapekané cestoviny s brokolicou a kuracím mäsom sú jednoduché a sýte jedlo vhodné na obed. Kombinácia cestovín, zeleniny a smotany vytvára krémovú chuť a výdatnejšie jedlo.
Porcie:
6–8 Príprava:
30 min Pečenie:
30 min
6–8 Príprava:
30 min Pečenie:
30 min
Ingrediencie
- 500 g fusilli (cestoviny)
- 4 ks kuracie prsia
- brokolica
- soľ
- čierne korenie
- 3 ks smotana
- olej
Postup
Krok 1
Cestoviny uvarte v osolenej vode tak, aby neboli úplne rozvarené.
Krok 2
Kuracie prsia umyte, nakrájajte na pásiky a dochuťte soľou a čiernym korením.
Krok 3
Brokolicu umyte, rozoberte na ružičky a krátko uvarte.
Krok 4
Kuracie prsia opečte na oleji, až kým nie sú prepečené.
Krok 5
Do zapekacej misy vrstvite časť cestovín, brokolicu a opečené kuracie mäso; vrstvy opakujte a nakoniec zalejte smotanou.
Krok 6
Zapečte 30 minút pri vhodnej teplote; pred podávaním podľa chuti dosoľte alebo doplňte korenie.
