Jablková výživa pre deti (presnidávka)

Hladká jablková výživa (presnidávka) bez umelých prísad, vhodná pre deti. Recept pochádza z rodinného archívu.

Porcie:
32 Príprava:
60 min Náročnosť:
Stredne náročné Energia:
144.6 kcalNa porciu

Jedlá pre deti Ovocie Vegánske Vegetariánske Zaváraniny

domáce, jablková výživa

#bezprísad #domace

Máš chuť na niečo iné?

Povedz nám, čo máš doma, a nájdeme recepty, ktoré z toho pripravíš.

Jablká umyte, odstráňte poškodené časti a nakrájajte na štvrtiny.
Podlejte trochou vody a varte do zmäknutia podľa odrody jabĺk, potom prepasírujte cez sitko alebo pretláčajte.
Prepasírovanú hmotu rozmixujte dohladka.
Primiešajte kryštálový a vanilkový cukor a zahrejte do bodu varu; podľa chuti je možné pridať ananásovú esenciu pre staršie deti.
Horúcu výživu naplňte do fliaš, uzavrite, uložte hore dnom a nechajte vychladnúť; po vychladnutí skladujte podľa potreby.

Orientačné hodnoty vypočítané z uvedených surovín. Na porciu.

Jablká nakrájajte na rovnako veľké kúsky, aby zmäkli rovnomerne.
Vody pridajte len malé množstvo, aby výživa nebola riedka; počas varenia ju možno podľa potreby doplniť.
Po pridaní cukru výživu miešajte, pretože hustá hmota sa ľahko prichytáva.
Na podávanie deťom odoberte porciu čistou lyžičkou a nechajte ju úplne vychladnúť.

Namiesto vanilkový cukor: kryštálový cukor s trochou vanilkového extraktu Extrakt pridávajte striedmo; zachovajte približne rovnaké celkové množstvo cukru.
Namiesto ananásová esencia: vynechať Je voliteľná a základná jablková chuť zostane zachovaná.

Chladnička: Po vychladnutí uchovávajte v chladničke v uzavretej nádobe a spotrebujte do 3–4 dní.
Mrazenie: Možno zmraziť po porciách až na 3 mesiace; nechajte priestor na rozpínanie.
Ohrievanie: Rozmrazte v chladničke; podávajte studené alebo zohrejte len odobratú porciu a dôkladne premiešajte.