Báleš
Popis:
Kysnuté pečivo z regiónu okolo Trnavy, vhodné na sladké aj slané varianty. Jednoduché cesto sa ľahko prispôsobí rôznym sezónnym náplniam.
Máš chuť na niečo iné?
Povedz nám, čo máš doma, a nájdeme recepty, ktoré z toho pripravíš.
Ingrediencie
- 500 g
- 0,5 bal
- 80 g
- 1
- 100 g
- 3 dcl
- 1 ks
Postup
-
Preosejte múku do misy, pridajte sušené kvasnice, kryštálový cukor a soľ; množstvo kvasníc prispôsobte pokynom na obale.
-
V malom hrnci zohrejte mlieko s maslom tak, aby sa maslo rozpustilo; nechajte zmes vychladnúť na teplú (nie horúcu) teplotu a vmiešajte vajce.
-
Mliečnu zmes vlejte do múčnej zmesi a vymiesite hladké cesto. Nechajte ho kysnúť na teplom mieste približne 60 minút.
-
Vykysnuté cesto premiesite, rozdeľte na dve časti a nechajte prikryté odpočívať asi 15 minút.
-
Plech potrite olejom, cesto rozvaľkajte a preneste na plech; vytvorte okraje, aby sa zamedzilo stekaniu šťavy. Povrch cesta potrite olejom a nechajte krátko podkysnúť.
-
Umiestnite plnku podľa chuti a doslaďte podľa potreby; pre slanú verziu postačí potretie olejom a dochutenie soľou.
-
Podľa želania pridajte posýpku alebo inú povrchovú úpravu pripravenú samostatne a používajte ju podľa chuti.
-
Pečte v rúre pri 180 °C (dĺžka pečenia závisí od veľkosti a typu rúry). Po upečení môžete ešte dosladiť podľa chuti.
Zdieľať recept
Výživové hodnoty
Orientačné hodnoty vypočítané z uvedených surovín. Na porciu.
- Energia
- 412 kcal (1724 kJ)
- Bielkoviny
- 10.1 g
- Sacharidy
- 67.5 g
- Tuky
- 11.3 g
- Cukry
- 14.5 g
- Vláknina
- 2.5 g
- Soľ
- 0.22 g
Čo budeš potrebovať
- kuchynská váha
- veľká misa
- malý hrniec
- vareška alebo kuchynský robot s hákom
- valček na cesto
- plech na pečenie
Tipy k receptu
- Mlieko s maslom nechajte pred pridaním vajca vychladnúť na vlažnú teplotu, aby sa vajce nezrazilo a kvasnice nepoškodili.
- Cesto mieste, kým nebude hladké a pružné; ďalšiu múku pridávajte iba vtedy, ak je nezvládnuteľne lepkavé.
- Z uvedeného množstva vytvarujte dva menšie báleše a pri šťavnatej plnke dôkladne zdvihnite okraje.
- Pečte pri 180 °C do zlatista; prvýkrát začnite kontrolovať približne po 20 minútach.
Možné náhrady surovín
- Namiesto sušené kvasnice: čerstvé droždie Použite približne 10–12 g a rozmiešajte ho vo vlažnom mlieku s trochou cukru.
- Namiesto mlieko: bezlaktózové mlieko Nahraďte ho v rovnakom množstve.
- Namiesto maslo: rastlinný tuk na pečenie Použite 100 g; chuť bude menej maslová.
Skladovanie a ohrievanie
- Chladnička
- Po vychladnutí skladujte prikryté najviac 2–3 dni; pri vlhkej alebo rýchlo sa kaziacej plnke v chladničke.
- Mrazenie
- Neplnené alebo upečené báleše s náplňou vhodnou na mrazenie možno dobre zabaliť a zmraziť približne na 2 mesiace.
- Ohrievanie
- Zohrievajte 5–10 minút v rúre pri 160 °C; čas prispôsobte hrúbke a náplni.
Alergény
obilniny obsahujúce lepok, vajcia, mlieko
Alergény sú určené podľa uvedených surovín. Pri alergii vždy skontroluj zloženie konkrétnych výrobkov a možné stopy alergénov.