Vafle (gofry)

Vafle (gofry)

Popis:

Jednoduché cesto na vafle, ktoré môže byť podľa doby pečenia chrumkavé alebo jemnejšie. Bielkové sneh zabezpečí nadýchanú konzistenciu.

Porcie:
12
Príprava:
20 min
Náročnosť:
Jednoduché
Energia:
161 kcalNa porciu

Tagy:

gofry, vafle

Hashtagy:

#gofry #vafle

Máš chuť na niečo iné?

Povedz nám, čo máš doma, a nájdeme recepty, ktoré z toho pripravíš.

Vybrať suroviny

Ingrediencie

Postup

Krok 1

Oddelte bielka od žĺtkov. Bielka vyšľahajte do tuhej peny. Žĺtky zmiešajte s ostatnými prísadami a vyšľahajte, potom do nich opatrne vmiešajte sneh z bielok.

Krok 2

Pred pečením potrite plochy vafľovača olejom z oboch strán. Nalejte porciu cesta do vyhriateho vafľovača a pečte podľa výkonu spotrebiča, kontrolujte dopečenie a upravte dobu pečenia podľa želanej chrumkavosti. Servírujte s obľúbenými doplnkami podľa chuti.

Zdieľať recept

Facebook X Pinterest WhatsApp E-mail

Výživové hodnoty

Orientačné hodnoty vypočítané z uvedených surovín. Na porciu.

Energia
161 kcal (674 kJ)
Bielkoviny
5.1 g
Sacharidy
23.3 g
Tuky
5.3 g
Cukry
4.4 g
Vláknina
0.7 g
Soľ
0.45 g

Čo budeš potrebovať

  • vafľovač
  • 2 miešacie misy
  • ručný mixér alebo metlička
  • stierka
  • naberačka
  • štetec na potieranie

Tipy k receptu

  • Bielka šľahajte v čistej, odmastenej mise, aby vznikol pevný sneh.
  • Sneh vmiešajte stierkou po častiach a len zľahka, aby vafle zostali nadýchané.
  • Vafľovač pred prvou dávkou dôkladne rozohrejte a plochy len jemne potrite olejom.
  • Hotové vafle ukladajte jednotlivo na mriežku; pri ukladaní na seba zmäknú.

Možné náhrady surovín

  • Namiesto vanilková esencia: vanilkový extrakt Použite rovnaké množstvo.
  • Namiesto hladká múka: špaldová hladká múka Cesto môže byť o niečo hutnejšie; podľa potreby upravte jeho konzistenciu.

Skladovanie a ohrievanie

Chladnička
Vychladnuté vafle uchovávajte v uzavretej nádobe najviac 2 dni.
Mrazenie
Úplne vychladnuté vafle preložte papierom na pečenie a zmrazte najviac na 2 mesiace.
Ohrievanie
Zohrejte vo vafľovači, hriankovači alebo rúre, kým nebudú teplé a chrumkavé.

Alergény

obilniny obsahujúce lepok, vajcia, mlieko

Alergény sú určené podľa uvedených surovín. Pri alergii vždy skontroluj zloženie konkrétnych výrobkov a možné stopy alergénov.

Podobné recepty