Dusená červená kapusta

Dusená červená kapusta

Popis:

Jednoduchá dusená červená kapusta pripravená na bravčovej masti s jablkom a octom. Jemne skaramelizovaná cibuľa dodá pokrmu hĺbku chuti.

Porcie:
8
Náročnosť:
Jednoduché
Energia:
180 kcalNa porciu

Tagy:

dusená, kapusta

Hashtagy:

#dusenákapusta #hlavkovakapusta #kapusta

Máš chuť na niečo iné?

Povedz nám, čo máš doma, a nájdeme recepty, ktoré z toho pripravíš.

Vybrať suroviny

Ingrediencie

Postup

Krok 1

Kapustu nakrájame na tenké prúžky alebo ju nastrúhame.

Krok 2

Na rozohriatej bravčovej masti osmažíme nadrobno nakrájanú cibuľu do priehľadna, prisypeme kryštálový cukor a necháme ho skaramelizovať.

Krok 3

K zkaramelizovanej cibuli pridáme červenú kapustu a ihneď podlejeme octom, aby si kapusta udržala sýtu farbu.

Krok 4

Premiešame, podlejeme malým množstvom vody a dusíme; v polovici varenia vmiešame nastrúhané olúpané jablko, osolíme a dusíme do zmäknutia.

Krok 5

Ak je pokrm príliš riedky, zahustíme ho rozpusteným škrobom vo vode a krátko povaríme, kým omáčka zhustne.

Zdieľať recept

Facebook X Pinterest WhatsApp E-mail

Výživové hodnoty

Orientačné hodnoty vypočítané z uvedených surovín. Na porciu.

Energia
180 kcal (753 kJ)
Bielkoviny
3.5 g
Sacharidy
22.5 g
Tuky
9.7 g
Cukry
14.4 g
Vláknina
5.6 g
Soľ
0.08 g

Čo budeš potrebovať

  • veľký hrniec s pokrievkou
  • ostrý nôž alebo mandolína
  • doska na krájanie
  • strúhadlo
  • varecha

Tipy k receptu

  • Kapustu krájajte na rovnako tenké prúžky, aby sa udusila rovnomerne.
  • Po prisypaní cukru miešajte a karamelizujte ho len dosvetlohneda, aby nezhorkol.
  • Ocot pridajte hneď po kapuste; pomáha zachovať jej sýtu červenú farbu.
  • Vodu prilievajte po troškách. Škrob v zozname surovín nie je uvedený, preto radšej nechajte prebytočnú tekutinu odpariť bez pokrievky.

Možné náhrady surovín

  • Namiesto bravčová masť: repkový olej Použite približne 3 PL; kapusta bude ľahšia a vhodná aj na bezmäsité menu.
  • Namiesto kryštálový cukor: hnedý cukor Použite rovnaké množstvo; chuť bude mierne karamelovejšia.
  • Namiesto ocot: jablčný ocot Použite rovnaké množstvo, prípadne ho pridávajte postupne podľa kyslosti.

Skladovanie a ohrievanie

Chladnička
Po vychladnutí uchovávajte v uzavretej nádobe najviac 3 dni.
Mrazenie
Možno zamraziť v dobre uzavretej nádobe približne na 2 mesiace; po rozmrazení môže byť kapusta mäkšia.
Ohrievanie
Zohrievajte v hrnci na miernom ohni s trochou vody a občas premiešajte, kým nebude horúca v celom objeme.

Podobné recepty